Schlüsselwörter: empfindliche Zähne Winter, Zahnschmerzen Kälte, Zahnarzt Seelze Tipps
Wenn eisige Winterluft auf Ihre Zähne trifft oder der erste Schluck heißer Tee plötzlich unangenehm zieht, ist das mehr als nur ein kurzer Schreckmoment: Empfindliche Zähne im Winter sind ein häufiges Problem – auch in unserer Zahnarztpraxis in Seelze. Viele Patient:innen berichten genau in der kalten Jahreszeit über stechende, blitzartige Zahnschmerzen, oft ausgelöst durch Temperaturwechsel, kalte Luft oder heiße Getränke.
In diesem Beitrag erfahren Sie:
Die Ursache liegt oft in einem kleinen, aber entscheidenden Detail: Zähne haben Nerven – und diese reagieren sensibel auf Temperaturreize. Besonders bei freiliegenden Zahnhälsen oder beschädigtem Zahnschmelz fehlt der natürliche Schutz. Kalte Luft oder heiße Flüssigkeiten gelangen direkt an den Nerv und lösen Schmerzen aus.
Die Beschwerden können verschiedene Gründe haben – nicht alle sind gleich erkennbar:
Durch Zahnfleischrückgang (z. B. bei Parodontitis oder falschem Zähneputzen) liegen Zahnhälse frei – und damit auch der empfindliche Zahnnerv.
Säurehaltige Lebensmittel, Zähneknirschen oder zu hartes Putzen greifen den Zahnschmelz an – der Schutz ist geschwächt.
Haarrisse im Zahn können ebenfalls zu Reizen führen – oft unbemerkt und schmerzhaft bei Kälte.
In der Zahnarztpraxis Farida Rauschning in Seelze analysieren wir zunächst die genaue Ursache Ihrer Zahnschmerzen. Die Therapie richtet sich dann individuell nach Befund und Empfindlichkeitsgrad.
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Setzen Sie auf spezielle Zahnpasten mit Kaliumnitrat oder Arginin – sie dichten die Dentinkanälchen ab und beruhigen die Zahnnerven.
Tragen Sie bei kaltem Wetter einen Schal oder atmen Sie durch die Nase – das schützt die Zähne vor direktem Kältereiz.
Vermeiden Sie übermäßigen Konsum von sauren Getränken wie Zitronenwasser, Cola oder Fruchtsäften – besonders direkt nach dem Zähneputzen.
Falsche Putzbewegungen schaden mehr, als sie nützen. Lassen Sie sich im Rahmen der professionellen Zahnreinigung zur richtigen Technik beraten.
Wenn Ihre Zähne regelmäßig bei Kälte oder Hitze schmerzen, sollten Sie das nicht ignorieren. Hinter den Symptomen können sich kleine Schäden oder beginnende Entzündungen verbergen, die sich gut behandeln lassen – wenn man früh handelt.
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Zahnschmerzen bei Kälte sind unangenehm – aber meist gut in den Griff zu bekommen. Ob durch einfache Maßnahmen zu Hause oder gezielte Behandlungen bei uns in der Praxis: Sie müssen nicht mit empfindlichen Zähnen durch den Winter gehen.
Kommen Sie gerne auf uns zu – wir beraten Sie persönlich und individuell.
Ihre Zahnarztpraxis Farida Rauschning in Seelze bei Hannover.
